#人生整理
#生活盤點
上周去參加了一個
<生前整理>的入門講座
由日本整理收納界達人大津老師與林老師講課分享👏👏👏
台灣社會常常在社會發展方面依循著日本的腳步
所以日本在很多方面的產業發展都非常值得台灣作借鏡參考
課堂中老師提出的許多觀點是馨知道但從來沒深入思考過的
(但其實很值得現在就開始去準備)
👩💻像是生前整理需要處理的10大重點
整理收納/照護/繼承/生存價值/未竟之事(未完成的事)/墳墓/數位化/葬儀/財產/健康
(聽起來遙遠 但人生從來不知道是明天還是意外先到來💬
<<<是哪一家保險的slogan呀 好熟喔~~🤣🤣)
👩💻生前整理其實就是一種身邊整理
整理的3大重點 >>> 心/物品/資訊
(想想自己希望留下甚麼給最愛的家人朋友~~
應該不會是一堆亂無頭緒的雜物吧!😰)
整堂課下來馨最喜歡🤗🤗🤗
<生前整理>就是<人生盤點>的這個概念
每個人階段的需求與目標不同
生活應該因應各階段狀況作出不同的改變
不論是生活（未來）的安排或與物品的關係
如果很多人事物可以提前釐清做好規劃並執行
我想人生中帶有遺憾的未竟之事應該可以降到最低吧🤔🤔🤔
第二段的課程安排了一段自我檢視填寫問卷的時間
馨在填寫自我檢視的部分感觸很多
再次重新思考現今人生與自我
在這簡單分享幾個問題讓大家思考一下
(趁著最近外出時間的減少
就一起好好的坐下來寫寫東西剖析一下自己吧!)
(不要再早知道了
現在就寫下重點讓自己避免遺憾)
👉1.你正在過著自己預想（沒有後悔）的人生嗎？
請從
1.健康/2.工作/3.財富/4.性格(生活方式)/5.家庭關係/6.生存價值
這6個方面評分並寫下理由
（分數範圍自己給標準 馨是以100為滿分）
（老師強調不要跟他人比較 誠實面對自己）
👉👉2.給自己的人生（目前）總分
寫下自己人生很棒與欠缺的地方
(以上問題的正面/負面理由寫越清楚越明確越好
方便日後狀況釐清與擬定改善方案的執行~)
以上幾個問題歡迎大家記下好好思考
重新沉澱自己
來進行”人生盤點”的第一步🕵️♀️
這段時間好多紛紛擾擾的事情發生
心情要不受影響似乎很難
馨覺得這是一個很好的自我梳理時刻💇♀️
原本假日外出玩樂的時間
放回到自己身上
好好給自己一個靜下心的時間
回顧檢視過去與現在的人生與生活🕵️♀️
誠實的面對 寫下原因
如有不滿意的部分請為自己積極的尋找方法改變
滿意的部分也是告知自己過去與現在擁有的美好
可以從中為現今生活帶來正向的能量
在這樣的過程中自己最重視的東西便會慢慢浮現
讓自己更清晰接下來的人生重點與方向🏃♀️🏃♀️🏃♀️
希望大家都能從以上問題有所獲得
不論好壞 人生就是從無數的選擇組成
如果現今的生活不如所願/未達目標🤦♀️
或有那種應該還可以更好的想法
請好好靜下來思考並作一個小小的階段性的<人生盤點>或是說<生活盤點>吧!🕵️♀️
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